私はフルフィルメント瞑想を実践しています。

この瞑想法はオススメです。

ストレス(カルマや不要となったエネルギー)の解放にとても効果があります。



ところで

瞑想を始めて数年

初めて大変な目に遭いました。

 

ちなみに

瞑想法自体の問題ではありません。

私個人の抱えていた問題が、ことの発端です。

 

タイミングで言うと

「ナラシムハ」の伝授を受ける少し前になります。

 

まずは2~3日

体がダルく

どこかが痛んだり

内臓の調子が悪かったり

起き上がるのもヘトヘトという脱力状態が続きます。

 

それに伴い

自分の闇というか

過去のイヤな出来事と

感情がフラッシュバックし

そのドロドロとした

暗黒の世界にまとわりつかれるのです。

 

あたかも、真っ暗闇に落ちていくかのよう。

 

「きゃー、やめてー ∑ヾ( ̄0 ̄;ノ 」なアリ地獄状態です。

 

そのときは

「これがウワサに聞く、更年期障害か」

と思いました。

 

でも違いました。

 

次の2~3日は

体が天にも昇る心地よさに包まれ

すべてのエネルギーが軽いのです。

 

そして

昨日まで

何を悩んでいたのか

何が問題だったのかすら思い出せず

感情・感覚が

白いキャンパスのようにクリアになっています。

 

何を見ても、愛を感じます。

 

今度は、「私、天使になったのかしら o(^▽^)o 」なフワフワ状態です。

 

これを交互に繰り返すのですね。

2ヶ月くらい続きました。

 

それらは瞑想による解放なので

そんな感じであったとしても

ストレス(カルマや不要となったエネルギー)が宇宙の彼方に消えていくのだから、よいことに違いありません。

 

でもその期間は、自分のなかの上下動にかなり疲れました。

 

なので

この解放プロセスにある自分の闇を

受動的に体験しているだけではなくて

能動的に手放していくことができたらいいなと考えました。

 

そして私は

ある方の潜在意識クリアリング(ブロック外し)のセッションを受けました。

それは、後に潜在意識クリアリングカウンセラーとして活動するための講座を受講・修了するきっかけとなりました。

(現在は、潜在意識クリアリングカウンセラーではなく、意識クリアリングカウンセラーと名乗っています)

 

潜在意識クリアリングは効果がありました。

ブロックの外し方はびっくりするくらい簡単です。

 

ただし

自分にとって何がブロックかが分からない人は

カウンセラーとの対話を通じ

その人のブロックをピックアップしていく必要があります。

 

自分自身を通じてその効果を確認したので

私は縁のある人に対し、その手法をお教えする仕事をするようになりました。

 

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