愛知県 Yさま

ハートマントラを伝授していただいてから、1ヶ月半たちました。

瞑想中は

「空」の世界という

別の扉を教えていただいたような感覚があったり

ヤントラの綺麗なローズピンクの色が見えたり

ザワザワしたり

痛かったりと

様々なことを味わっています。

 

私の家庭は

病気で目の不自由な母と

私達夫婦と

娘達3人の3世代同居をしています。

 

私もフルタイムで働いている為、毎日忙しく過ぎていきます。

家族それぞれの立場の目線で飛び交う、ちょっとした衝突も普通にあります。

 

でも最近は、減ってきました。

一番感じるのは、主人の言葉・・・。

 

物忘れが多い

私に対しての言葉は強く厳しく

人格を否定されているようにも感じていたのですが

 

口調も穏やかになり

「ありがとう」

と、小さな事へのお礼を言ってくれます。

 

結婚して、29年目の大きな変化です。

相乗効果で、私も「ありがとう!」ですよね。

 

家族の間の “摩擦” が減っているのです。

家庭の中の空気も変化し

私の好きな観葉植物達も、青々としているように感じます。

 

「瞑想」で空間を癒せる。

すばらしいですね。

 

あつこさん、ありがとうございます。

これからも、続けていけたらと思います。

オススメ関連記事: