作者アーカイブ: atsuko - ページ 3

瞑想の継続と効果

執着と恐怖

このところ、ブログの画像が食べ物ばかりなのですが(笑) 渋谷で食べた生パスタ、美味しかったです。   上京ついでに髪を切りました。 いつもお世話になっている美容師さんが 「今、こんな本を読ん…
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瞑想の継続と効果

瞑想歴の長さ

瞑想の教師が、ときどき使う言葉として 「瞑想歴」 というものがあります。   「○○さんは、瞑想歴が長いので、『空(くう)』も大きいですね」 というような、使い方をされることが多いようです。…
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